MyWellness App installieren

1. Lade dir die MyWellness App auf dein Smartphone und/oder Tablet (Google Play Store, Apple App Store) oder scanne den QR-Code
2. Öffne die E-Mail, die wir dir geschickt haben und klicke auf den Aktivierungslink oder...
3. Schicke uns eine Mail, damit wir dich freischalten und dir einen Aktivierungslink senden können.
4. Definiere ein Passwort.
5. Öffne die App und logge dich mit deiner E-Mail und Passwort ein.

Mögliche Fehlerquellen:

• Die E-Mail-Adresse ist nicht die selbe, die bei uns hinterlegt ist.
• Du hast die Pro Version der App, statt der 'normalen' App herunter geladen.
• Du hast direkt in der App ein Konto angelegt, statt dem Aktivierungslink aus unserer Mail zu folgen.

Hat es noch nicht funktioniert? Dann schreibe uns eine Mail.

Training aufzeichnen: im Center und zu Hause

1. Installiere die MyWellness App.
2. Aktiviere Bluetooth.
3. Logge dich in das TrainiQ Public WLAN ein. (Das Passwort findest du an der Pinwand im Center)
4. Öffne die App.
5. Klicke am unteren Rand auf das zweite Symbol von links. (Ordner)
6. Klicke in der Mitte der Seite auf dein Trainingsprogramm.
   (Wenn du mehrere Programme hast, schiebst du den Balken zur Seite, bis das richtige Programm zum Vorschein kommt.)
7. Klicke auf start und gehe zum ersten Gerät.
8. Halte das Smartphon an das 'Sender-Symbol' (Männchen mit Wellen)
9. Du wirst automatisch eingeloggt. Die Einstellungen werden dir angezeigt und du kannst mit der Übung starten.

Mögliche Fehlerquellen:

• Die App ist noch nicht vollständig installiert.
• Du bist nicht im WLAN eingeloggt.
• Bluetooth ist nicht aktiviert.

Training zu Hause

1. Installiere die MyWellness App.
2. Öffne die App.
3. Klicke am unteren Rand auf das zweite Symbol von links. (Ordner)
4. Klicke in der Mitte der Seite auf dein Trainingsprogramm.
   (Wenn du mehrere Programme hast, schiebst du den Balken zur Seite, bis das richtige Programm zum Vorschein kommt.)
5. Klicke auf start. Die Übung wird als absolviert angezeigt.

Hat es noch nicht funktioniert? Dann schreibe uns eine Mail.

Outdoor Aktivität protokollieren 

1. Installiere die MyWellness App.
2. Öffne die App.
3. Scrolle auf der Hauptseite nach unten bis 'Protokollierung der Outdoor-Aktivität'.
4. Klicke auf Start.

Wenn du die Aktivität später protokollieren willst:

1. Öffne die App
2. Klicke am unteren Rand auf das zweite Symbol von links. (Ordner)
3. Klicke auf 'Ergebnisse hinzufügen'
4. Klicke auf die entsprechende Aktivität und passe Ort, Dauer, Distanz an.
   (klicke auf alles anzeigen, wenn du mehr Sportarten sehen möchtest)

Mögliche Fehlerquelle:

• App ist nicht vollständig installiert.
• Smartphone ist im Flugmodus.

Was sind Moves und Movergy?

Moves

Move sind die ultimative Maßeinheit für die objektive Bewertung deines Lebensstils auf der Grundlage der von dir ausgeübten Bewegung, unabhängig von deinem Geschlecht, Alter oder Fitnessniveau. Jede Aktion, bei der du dich bewegest, wird genau verfolgt und aufgezeichnet.

Um dir ein besseres Verständnis dafür zu vermitteln, wie Move aufgenommen wird, hier ein einfaches Beispiel:

1. Fünf Treppenläufe gelten als 50 Move;
2. Ein schöner Spaziergang von einer halben Stunde entspricht 200 Move;
3. Aber wenn Sie statt eine halbe Stunde zu laufen, run wählen, dann werden aus den 200 Move 400 Move, also doppelt so viele!

Denke daran, dass du für eine optimale Fitness täglich mindestens 1000 Moves machen solltest!

Aber hey, wir sind noch nicht fertig. Denn zusammen mit MOVEs, kommt Movergy...

Movergy

‍Die Movergy ist ein Index für deinen aktiven Lebensstil und stellt den Durchschnitt deiner täglichen MOVEs dar, die du über einen Zeitraum von 14 Tagen gesammelt hast.‍

Indem du das Niveau deines Movergy ständig überwachst, kannst du feststellen, ob du auf dein Wohlbefinden zusteuerst oder ob du etwas ändern und dich täglich ein wenig mehr bewegen solltest.

Wie dein Movergy eingestellt ist:

• Unter 500: dann gelten Sie als sitzende Person;
• Über 750: Sie sind eine mäßig aktive Person;
• Über 1000: Sie sind ein sehr aktiver Mensch!

Um deinen Movergy zu überprüfen, müssen du nur zum Abschnitt Ergebnisse auf der Technogym App gehen. 

‍Mit MOVEs und MOVERGY hältst du dein Motivationslevel immer hoch, indem du deine Aktivität mit der deiner Freunde vergleichst und du im freundschaftlichen Wettbewerben im Namen der Wellness herausforderst.

Denn denke daran: Bewegung ist und bleibt eine Grundlage des Lebens!

Login für den persönlichen Mitgliederbereich erstellen 

1. In der MyWellness App 'persönlicher Mitgliederbereich' öffnen
2. 'Ich habe noch keinen Account' wählen
3. Kundennummer und E-Mail eingeben
4. Die Kundennummer findest du auf der Abo-Rechnung
5. Code, der auf E-Mail geschickt wird, eingeben
6. Passwort definieren

Folgende Informationen sind ersichtlich:

• Übersicht über Abo-Laufzeit
• Status der Zahlungen
• Ferienabwesenheit erfassen

FITWORX: In der ganzen Schweiz gratis trainieren!

​​​​​Wenn du mal nicht in der Nähe deines Centers bist, kannst du mit einem gültigen TrainiQ-Abo jetzt trotzdem trainieren!

FITWORX ist das grösste Netzwerk von zertifizierten Fitness- und Gesundheitscentern in der Schweiz.
Lade einfach die APP herunter und trainiere sofort kostenlos in allen FITWORX Centern.

Und so geht's:

1. FITNESS-GUIDE App herunterladen (App Store oder Playstore)
2. Persönliche Daten eingeben
3. TrainiQ aktiviert dein Konto
4. Gastcenter über Karten- oder Listenansicht suchen
5. Im Gastcenter: QR-Code-Scanner aktivieren und Gastcenter-QR-Code scannen
6.  Auf Akzeptierung des Gastcenters warten
7. Trainieren im Gastcenter!