Gesund leben mit TrainiQ - Dein Weg zu mehr Wohlbefinden
Fühlst du dich bereit, etwas für dich und deine Gesundheit zu tun? Möchtest du dich in deinem Körper rundum wohlfühlen, schmerzfrei bewegen und gesund älter werden?
Dann bist du bei uns genau richtig!
Unser erfahrenes Team aus Trainingsexperten und Gesundheitscoaches steht dir dabei zur Seite. Gemeinsam entwickeln wir Lösungen, die perfekt zu dir und deinen Zielen passen – egal, ob du Schmerzen reduzieren, dein Gewicht optimieren oder einfach mehr Energie haben möchtest.
Lerne uns kennen!
UNSER ANGEBOT
Dein Training passt exakt zu dir.
Dein Training ist auf deine aktuelle Gesundheit, dein Fitnesslevel und deine Ziele zugeschnitten und passt sich laufend deinen Fortschritten an - ein Service, der dich wirklich weiterbringt!
Du weisst ganz genau wo du stehst.
Mit modernsten Messmethoden steuern wir dein Training gezielt und machen deinen Erfolg alle 12 Wochen sichtbar - damit du dauerhaft motiviert bleibst und deine wertvolle Zeit effizient nutzt.
Personalisierte Ernährungspläne - booste deinen Erfolg.
Erfahre welcher Stoffwechseltyp du bist und welche Lebensmittel zu dir passen, damit du deine Fitnessziele noch schneller erreichst - nachhaltig, gesund und perfekt auf dich abgestimmt.
Du kümmerst dich um dein Training - wir uns um den Rest.
Mit Handtuch- und Getränkeservice im Abo inklusive und stilvoll eingerichteten Räumen fühlst du dich wie zuhause. Denn in einer angenehmen Umgebung fällt es leichter, deine Ziele zu erreichen."
Das sagen unsere Kunden
Meine Motivation für das Abschliessen eines Fitness-Abos im Trainiq war klar: wieder ohne Schmerzen in Knie und Hüfte joggen gehen zu können. Gefunden habe ich viel mehr: ein tolles Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Haltungs-, Beweglichkeits- und Kraftübungen. Sara hat ein perfekt auf mich zugeschnittenes Programm zusammengestellt. Zudem hat sie mir einfache Übungen für zu Hause gezeigt, welche ich täglich mache. Die professionelle und auch freundschaftliche Betreuung ist sehr motivierend und ich freue mich immer wieder aufs Training im Trainiq.
Regula
Noch vor wenigen Jahren konnten mir Fitnessstudios höchstens ein müdes Lächeln entlocken – Fuss- und Tennisbälle schienen mir das einzig Wahre und Notwendige. Gelenke, Sehnen und Bänder waren da allerdings zusehends anderer Ansicht… und ich weiss es inzwischen auch besser: Das TrainiQ-Team ermöglicht mir mit einem gezielten und persönlichen Programm ein umfassendes und wirkungsvolles Training, die Beratung auf gezieltes Fragen hin ist stets fundiert und hilfreich. Keine Frage also: Das müde Lächeln ist einem gesunden Strahlen gewichen!
Dieter
Ein kleines und feines Fitnessstudio mit persönlicher Betreuung und einem guten Gespür für die Gestaltung meines Fitnessprogramms. Nach meinem Unfall wurde das Trainingsprogramm perfekt angepass und die Betreuung war top! Eine Wohlfühloase wo ich ohne Dusch- und Trainingstuch hingehen kann und nach dem Training mich an der Kaffeemaschine bedienen darf. So macht Training Spass!
C.
Seit über einem Jahr trainiere ich im TrainiQ und meine Lebensqualität und mein Wohlbefinden haben sich in dieser Zeit sehr gesteigert. Das liegt hauptsächlich daran, dass im TrainiQ auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen eingegangen wird! Ich werde unterstütz und das nicht 'nur' an den Geräten. Ich werde gesundheitlich sehr kompetent beraten und das mit einer Begeisterung, die mich immer noch mehr motiviert und antreibt. Ich danke dem ganzen TrainiQ-Team von Herzen für das riesige Engagement!
Yvonne
Das Programm von Healthy Balance konnte ich gut in den Alltag integrieren; auch bei Einladungen oder mal beim auswärts Essen. Schon in den ersten Tagen war mein Energielevel wieder sehr gut und ich konnte bereits wieder in meinem gewohnten Umfang trainieren - und das alles ohne zu hungern. Die 4 Wochen des 28 DayLifechange-Programms haben sich wirklich gelohnt.
Bettina
blog / news
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