Seit dem 13.9. besteht in den Schweizer Fitnesscentern gemäss Bundesverordnung eine Zertifikatspflicht.

 

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Maske

Endlich ist es soweit - ab Samstag, 26. Juni dürfen wir wieder ohne Maske trainieren!

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Jetzt kannst du dein Training noch flexibler gestalten!

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neue Software

Ab dem 3. Juni 2021 arbeiten wir mit einer neuen Software. Bitte lasse, liebes Mitglied, deshalb an der Theke deine Chipuhr neu programmieren. Welche…

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Kartoffelgratin

Dieser cremig-süssliche Kartoffelgratin ist wegen seines vollen Aromas unser Liebling! Ausserdem ist er leicht und schmeckt als Hauptgericht oder als…

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One Pot Pasta

Für diese Pasta geben wir alle Zutaten in die Pfanne, garen sie 10 Minuten - fertig! Ein schmackhaftes Gericht wenn es schnell und einfach sein soll.

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Dieses leichte Gericht ist für alle Liebhaber der asiatischen Küche! Das Curry schmeckt pikant, süsslich und ist eine tolle Kombi aus Zutaten, die…

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Kartoffelgulasch

Dieses feurige Gulasch ist ein Klassiker, schnell gemacht und super fein! Ideal für die gesunde Alltagsküche und eines unserer Lieblingsrezepte - auch…

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Stangensellerie

Der frisch gepresste Stauden- oder Stangenselleriesaft ist wohl das bekannteste 'Gesundmittel' der Ernährung nach Anthony William. (auf das Bild…

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Heavymetal-Detox-Smoothie

'Detox'-Kuren sind besonders im Frühling beliebt! Was die Entgiftung nach Anthony William bewirkt und warum sie nicht nur im Frühling eine gute Idee…

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